"Движение первых"

 

Основные положения о деятельности первичных отделений

План работы (дорожная карта) ДВИЖЕНИЕ ПЕРВЫХ 2025-2026

Программа воспитательной работы "Движение первых"

Ссылка на первичное отделение - https://xn--90acagbhgpca7c8c7f.xn--p1ai/ref/department/17688

Первичное отделение "Движение первых" МАОУ "Лицей № 176" города Новосибирска

 

Основные направления деятельности «Движение первых»:

  1. Образование и знания«Учись и познавай!»
  2. Труд, профессия и своё дело«Найди призвание!»
  3. Культура и искусство«Создавай и вдохновляй!»
  4. Волонтёрство и добровольчество«Благо твори!»
  5. Патриотизм и историческая память«Служи Отечеству!»
  6. Спорт«Достигай и побеждай!»
  7. Здоровый образ жизни«Будь здоров!»
  8. Медиа и коммуникации«Расскажи о главном!»
  9. Экология и охрана природы«Береги планету!»
  10. Туризм и путешествия«Открывай страну!»
   

"Движение первых"

Как сохранить спокойствие перед уроком или важной контрольной?

Сейчас наши активисты из 5-го класса покажут вам одно упражнение, которое называется «Квадратное дыхание». Можете выполнять его вместе с нами!

Квадратное дыхание — это упражнение, где на 4 секунды мы делаем вдох, затем пауза 4 секунды, выдох и вновь задержка на 4 секунды.

Такие дыхательные разминки помогают успокоиться, а повторять цикл можно 5-10 минут.

   
©Все права защищены. Копирование материалов разрешено только с публикацией активной прямой и индексируемой ссылки на сайт.
МАОУ "Лицей №176", г. Новосибирск, ул. Новогодняя, 20/2, 8 (383) 346 57 02